正气戒色打卡是一款利于个人自律和自我提升的APP,旨在通过坚持打卡来培养自己的意志力,戒除不良习惯。 -设定清晰具体的目标,记录持戒明细并每天坚持打卡; -显示当前连续戒色的天数,激励自己砥砺前行; -养成做笔记的习惯,反思自己的不足,并寻找改进的方法; -助眠冥想音频,帮助用户在戒色过程中保持平和心态,提高睡眠质量。
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2025-01-03
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